Od 01.09.2016r.
Przedszkole Miejskie nr 10 w Olsztynie przystąpiło do realizacji
programu ,,Zdrowo jemy , zdrowo rośniemy”
W ramach programu:
-Doskonalimy żywienie dzieci w naszej placówce zgodnie z najnowszymi normami i zaleceniami żywieniowymi.
-Szkolimy naszą kadrę, aby znała konsekwencje nadmiaru soli, cukru oraz niedoborów wapnia i witamin w diecie dziecka.
-Podczas warsztatów zastanawiamy się nad problemami związanymi z żywieniem dzieci, takimi jak: otyłość, neofobia, alergie i nietolerancja pokarmowa.
-Zastanawiamy się, jak stworzyć przy posiłkach optymalną i bezpieczną sytuację wychowawczą i edukacyjną, bo dzieci uczą i rozwijają się również podczas posiłków.
Celem programu jest wzrost świadomości wśród pracowników żłobków, przedszkoli i rodziców na temat roli żywienia we wczesnym okresie życia człowieka, promowanie zrównoważonej diety oraz kształtowanie u dzieci właściwych nawyków żywieniowych.
Opis programu
Dlaczego przedszkole przystąpiło do programu?
-Prawidłowe zwyczaje żywieniowe najmłodszych zmniejszają ryzyko wystąpienia chorób dieto zależnych, których koszty będzie ponosiło całe społeczeństwo.
-Dostarczając dziecku wraz z pokarmem odpowiednich proporcji witamin i składników mineralnych, dbamy o prawidłowy rozwój kości i zębów oraz chronimy u niego wciąż rozwijające się nerki przed nadmiernym obciążeniem.
-Układając zbilansowaną dietę zmniejszamy ryzyko nadwagi dziecka – zarówno teraz, jak i w dorosłym życiu.
–Dostosowując jadłospis dziecięcy do każdego etapu życia dziecka potrzeb żywieniowych, zapewniamy mu najlepsze warunki do rozwoju.
Pracownicy Przedszkola Miejskiego nr 10 w Olsztynie
w ramach programu będą uczestniczyli w następujących warsztatach:
1. „Co to znaczy zdrowe żywienie? Ogólne zasady prawidłowego żywienia dzieci”
2. „Mocne kości i zęby, czyli rola wapnia i witaminy D”
3. „Cukier w diecie – słodzimy czy nie słodzimy?”,
4. „Sól w diecie. Soli do woli?
5. „Alergie na pokarm”
6. „Świeża woda zdrowia doda – na pragnienie – woda”
7. „Co robić, kiedy za dużo je? Otyłość.”
8. „Zachęcać czy nie? Kto podejmuje decyzje? Granice wyboru dziecka”
9. „Niejadek czy neofobia?”
10. „Dzieci współtworzą swoje posiłki”
11. „Jemy oczami – estetyka na talerzu”
12. „Ja sam, ja sama – czego dzieci się uczą podczas posiłku”
13. „Jakość produktów”
Dnia 03.07.2017r. Przedszkole Miejskie nr 10 otrzymało certyfikat „Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy”.
